Ginástica para Todos
A Ginástica para Todos (GpT) oferece uma enorme variedade de atividades adequadas a todos os géneros, grupos etários, com diferentes capacidades técnicas e ascendências culturais. É reconhecido que as atividades da Ginástica para todos contribuem para a saúde pessoal e bem-estar físico, social, intelectual e psicológico.
Os grandes objetivos dos eventos da Ginástica para Todos atividades são a diversão, a amizade, a aptidão física e a ginástica de base.
As apresentações de GpT podem envolver:
- Ginástica com ou sem aparelhos;
- Ginástica e Dança.
Para a Federação Internacional de Ginástica, a Ginástica para Todos é considerada a base de todas as disciplinas da ginástica, do movimento e das atividades desportivas de um modo geral.